mini-cart-logo

سبد خرید شما خالی است.

اعتماد به نفس و عزت نفس

اعتماد به نفس و عزت نفس

اعتماد به نفس و عزت نفس

برای همه ما پیش آمده است که تمایل داریم کاری را انجام دهیم اما حس می کنیم نمی توانیم. اعتماد به نفس بدین معناست که توانایی های خود را بشناسیم و بتوانیم کارهایی که در مسیر ما قرار دارند را انجام دهیم.

اما عزت نفس با اعتماد به نفس متفاوت است. عزت نفس یعنی اینکه خود را فرد محترم و ارزشمندی بدانیم. عزت نفس یک اتفاق است که در گذشته ما افتاده است. ما از زمانی که یک جنین در رحم مادر بوده ایم، عزیز و ارزشمند بوده اید و بعد از تولد نیز این ارزشمندی وجود داشته است. اما در طول زندگی اتفاقاتی برای ما رخ داده است که عزت نفس خود را فراموش کرده ایم و باید آن را به یاد آوریم.

 

اعتماد به نفس مربوط به حوزه های خاص است. مثلا من در بازی فوتبال اعتماد به نفس دارم. من در سخنرانی اعتماد به نفس دارم. من در آشپزی اعتماد به نفس دارم.

هیچ کس نمی تواند به صورت کلی درباره اعتماد به نفس صحبت کند. مثلا بگوید من به صورت  کلی اعتماد به نفس بالایی دارم. همه ما در برخی از کارها اعتماد به نفس داریم و در  بعضی از کارها نداریم.

اعتماد به نفس یک فرایند است و باید به تدریج در طول زمان ارتقا پیدا کند.

 

اطلاعات کلی آموزش غیر حضوری:

عنوان: اعتماد به نفس و عزت نفس

مدرسین: دکتر محمد فغان پور و دکتر الهام آرام نیا

محتوای بسته: فایل صوتی+فایل تصوری+ پی دی اف اسلایدهای کارگاه

 

با تهیه این محصول تمام به روز رسانی ها و فایل های جدید مرتبط با اعتماد به نفس و عزت نفس به طور رایگان در اختیار شما قرار می گیرد.

 

چرا باید این محصول را تهیه کنم

شما ممکن است بخواهید کار جدیدی را شروع کنید اما مدام امروز و فردا می کنید. شاید به صورت ناخودآگاه حس می کنید که توانایی انجام آن را ندارید به خاطر همین این کار را به تعویق می اندازید.

ممکن است شما توانایی انجام کاری را به خوبی داشته باشید اما فکر می کنید که نمی توانید.

ممکن است شما جرأت و جسارت برنامه ریزی کردن را نداشته باشید و مدام هدفگذاری می کنید و به اهداف خود نمی رسید.

ممکن است شما به اندازه کافی خودتان را دوست نداشته باشید و مدام احساس کنید که دوست داشتنی و ارزشمند نیستید.

در همه این موارد آموزش غیر حضوری اعتماد به نفس و عزت نفس می تواند به شما کمک کند.

 

مبلغ این آموزش غیر حضوری چقدر است؟

شما با مبلغی که برای این آموزش پرداخت می کنید می تواند به همراه 1 نفر از دوستان یا اعضای خانواده در یک رستوران متوسط شام بخورید.

شاید این مبلغ به زور یک ماه کریه تاکسی شما یا پول بنزین شما را تأمین کند.

شاید این مبلغ به زور هزینه یک وعده آرایشگاه زنانه شود

و یا هزینه دو سه روز کالاهای مصرفی در منزل

این شمایید که تعیین می کنید رشد و آموزش چه سهمی از سبد مخارج شما را تشکیل می دهد.

 

جهت دریافت مشاوره تلفنی درباره این محصول با شماره 09305591700 تماس بگیرید

 

چگونه این محصول را تهیه کنم؟

روش اول: شما می توانید با عضویت در سایت درمانکده، محصول را به سبد خرید خود اضافه کنید و با پرداخت آنلاین به صورت اتوماتیک محصول را دانلود کنید.

روش دوم: می توانید مبلغ مورد نظر را به شماره کارت زیر کارت به کارت کنید و سپس فیش واریزی را از طریق واتساپ به شماره 09305591700  ارسال نمایید و یا به این شماره تماس بگیرید.

اعتماد به نفس

  • معرفی محصول اعتماد به نفس

  • ۰۲:۱۷

    صوت
    ویدئو جلسه
  • عزت نفس چیست؟

  • ۱۲:۴۵

    صوت
    ویدئو جلسه
  • عزت نفس فراموش شده ی ما

  • ۱۴:۱۷

    صوت
    ویدئو جلسه
  • عشق بدون قید و شرط

  • ۰۳:۲۹

    صوت
    ویدئو جلسه
  • طرحواره عزت نفس - نقص/شرم

  • ۰۶:۰۲

    صوت
  • ملاقات با رئیس جمهور

  • ۰۳:۱۱

    صوت
    ویدئو جلسه
  • تئوری PERMAV(کمال گرایی و اشتباه گریزی ممنوع)

  • ۰۵:۳۱

    صوت
    ویدئو جلسه
  • نوشتن نامه به ذهنیت های انتقادی

  • ۰۳:۲۵

    صوت
  • تکنیک تجربی تولد من عزیز

  • ۱۴:۲۹

    صوت
  • اعتماد به نفس چیست؟

  • ۰۲:۰۵

    صوت
    ویدئو جلسه
  • ذهنیت ثابت یا ذهنیت رشد

  • ۰۲:۰۵

    صوت
    ویدئو جلسه
  • ویژگی اعتماد به نفس

  • ۰۳:۴۱

    صوت
    ویدئو جلسه
  • من اعتماد به نفس دارم در...

  • ۰۳:۳۵

    صوت
    ویدئو جلسه
  • موانع اعتماد به نفس

  • ۱۸:۰۳

    صوت
    ویدئو جلسه
  • استعدادیابی کنید

  • ۰۵:۳۲

    صوت
  • طراحی نقشه راه فردی(چشم انداز، ماموریت، هدف، برنامه - قسمت اول)

  • ۱۴:۵۸

    صوت
  • طراحی نقشه راه فردی ۲(چشم انداز، ماموریت، هدف، برنامه - قسمت دوم)

  • ۰۸:۵۲

    صوت
  • منبع کنترل درونی و بیرونی را فراخوانی کنید

  • ۰۱:۵۲

    صوت
  • جزوه محصول اعتماد به نفس

  • فایل

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “اعتماد به نفس و عزت نفس”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکتر محمد فغان‌ پور

دکتری روانشناسی، متخصص طرحواره درمانی

طرحواره درمانگر سطح پیشرفته بین المللی(ISST Advanced Level) دکتری روانشناسی متخصص طرحواره درمانی بنیان گذار درمانکده طرحواره ایران دانش آموخته طرحواره درمانی فردی(ST) تحت آموزش و سوپرویژن پروفسور پاول کاسیانیک معاون آموزشی انجمن بین المللی طرحواره درمانی(ISST) و مدیر انستیتوی طرحواره درمانی سن پترزبورگ (Schema Therapy Institute St. Petersburg) دانش آموخته طرحواره درمانی زوج(STC) تحت آموزش و سوپرویژن بنیان گذار طرحواره درمانی زوج پروفسور اکهارد رودیگر رئیس اسبق انجمن بین المللی طرحواره درمانی(ISST) و مدیر انستیتوی طرحواره درمانی فرانکفورت(Schema Therapy Institute- Frankfurt) درمانگر سطح پیشرفته انجمن بین المللی طرحواره درمانی (ISST) با شماره عضویت 58028889 نویسنده کتاب پرفروش «روایت یک خودِ یکپارچه» با موضوع ذهنیت های طرحواره ای تمثیلی نویسنده کتب و مقالات متعدد در حوزه روانشناسی

دوره های مرتبط

قیمت اصلی: ۱۱,۷۴۹,۰۰۰تومان بود.قیمت فعلی: ۱۰,۹۰۰,۰۰۰تومان.

ثبت نام دوره پرداخت قسطی
0
تعداد دانشجویان
محصول جدید
نمره 0 از 5
نوع دوره:
غیر حضوری
مدت زمان دوره:
127 دقیقه
تعداد جلسات:
19
دکتری روانشناسی، متخصص طرحواره درمانی
دکتری روانشناسی، متخصص طرحواره درمانی
28 بازدید 0ديدگاه
تاریخ انتشار محصول: 26 مرداد 1405
تاریخ بروزرسانی محصول: 7 شهریور 1405
امتیاز محصول:
نمره 0 از 5
ثبت نام دوره